Reife Bananen? 3 leckere Ideen!

    Die Bananen im Obstkorb haben auch schon bessere Tage gesehen? Instinktiv würdest Du sie am liebsten wegschmeißen? – Please don’t! Tatsächlich sind Bananen mit braunen Flecken erst reif. Komplett braun sind sie sogar richtig gesund – achtmal mehr als ihre noch leicht grünen Kollegen! Wir haben deswegen drei Rezepte für Dich, mit denen Du aus reifen Bananen super nice Leckereien zauberst. 
     

    1. Bananenkuchen... 2. und Smoothies zusammen genießen

    Oh, so Smooth(ie)

    Bananen sind die perfekte Grundlage für nahezu jeden Smoothie. Überreife Bananen enthalten besonders viel Fruchtzucker, der Dich schnell mit Energie versorgt. Starte mit einem echten Gute-Laune-Shake in den Tag. Die Kombi aus Banane und Schoko ist ein perfektes Match. Mit ein paar frischen Beeren oder einer Handvoll Babyspinat zauberst Du schnell und easy eine leckere Vitaminbombe. 

    Baking Bread

    Super süß und super lecker! Ob zum Frühstück, als Snack zwischendurch oder als Proviant – Bananabread geht immer! Das Rezept für den saftigen Kuchen ist echt easy und lässt sich mit getrockneten Datteln, gerösteten Walnüssen oder anderen Früchten noch verfeinern. Probier Dich aus!  

    Baked Bananas

    Schnelles Dessert wanted? Nichts leichter als das. Gebackene Bananen bilden den perfekten Abschluss eines 3-Gänge Menüs und sind innerhalb von 10 Minuten zubereitet. Dazu schmeckt ein Klecks Vanille-Eiscreme. Enjoy!