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Westfalia Polsterbetten Boxspringbett
  • Polsterkopfteil mit kachelförmiger Steppung
  • Mikrovelour- oder Strukturstoffbezug
  • Komfortliegehöhe 57 cm
  • Toller Schlafkomfort
  • In diversen Breiten und Matratzenausführungen

Boxspringbett inklusive Topper und Kissen
  • Kopfteil mit seitlich geschwungenen Ohren
  • Einheitliche Liegefläche durch Tandembezug
  • Liegehöhe 61 cm bzw. 64 cm
  • Mikrofaserbezug (100% Polyester)
  • Inklusive Topper und 2 Kissen

Collection AB Boxspringbett »Rubona«, inkl. Bettkasten, LED-Beleuchtung und Topper
  • LED-Beleuchtung im Kopfteil
  • Bettkasten mit Springauf-Beschlag
  • Strukturstoffbezug
  • Liegehöhe inkl. Topper 64 cm
  • Wahlweise mit Aufbauservice

Westfalia Polsterbetten Polsterbett »Malibu«, wahlweise mit Bettkasten, in 2 Höhen, Microveloursbezug
  • Bezug aus Microvelours
  • Liegehöhe 45 cm oder 55 cm
  • Mit Bettkasten
  • Wahlweise mit Aufbauservice

meise.möbel Boxspringbett mit Bettkasten, wahlweise veredelt mit Swarovski Kristallen
  • Boxspringbett mit Bonnell-Federkern-Unterbox und 7-Zonen-Tonnentaschen-Matratze
  • Bett mit Bettkasten seitlich klappbar mit Gasdruckfedern
  • Bettkästen je ca. 20 cm hoch, bieten sehr viel Stauraum
  • Hohes Bett-Kopfteil 116 cm, sehr Stabil mit edler Steppung zum angenehmen anlehnen
  • Boxspringbett mit Komfortliegehöhe 62 cm

Boxspringbett inkl. Topper und Kissen
  • Edle Ziernähte am Kopfteil
  • Inkl. Topper und Zierkissen
  • Topperbezug abnehm- und waschbar
  • Komfortliegehöhe
  • Ausführung 4 mit Härtegrad 4 bis 140 kg Körpergewicht

Collection AB Boxspringbett inkl. LED-Beleuchtung und Topper
  • LED-Beleuchtung im Polsterkopfteil
  • Inkl. PUR-Schaum-Topper
  • Webstoffbezug
  • Liegehöhe 49 cm
  • Holzbestandteile FSC®-zertifiziert

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Boxspringbett inkl. Topper und Kissen
  • Bett mit Bonnell-Federkernmatratze
  • 2 unterschiedliche Topper zur Auswahl
  • Zweifarbiger Strukturstoffbezug
  • Qudratische Steppung im Polsterkopfteil
  • Komfortliegehöhe

Stauraumbett
  • Bett inkl. 2 Schubkästen
  • Im Kopfteil mit LED-Beleuchtung
  • Fußteilhöhe 46 cm
  • In 2 Farben und 2 Breiten

Westfalia Polsterbetten Boxspringbett inkl. Kaltschaum-Topper
  • Modernes Bett inkl. Kaltschaum-Topper
  • Unterbox mit vollflächiger Klimaschaummatratze
  • Obermatratze in 3 Ausführungen
  • Bezug: Microvelour, Strukturstoff oder Kunstleder
  • Wahlweise mit Aufbauservice

Matraflex Boxspringbett mit Bettkasten
  • Rautensteppung im Kopfteil
  • Bettkasten mit Kipp-Aufbeschlag
  • Strukturstoffbezug
  • Komfortliegehöhe
  • Wahlweise mit Aufbauservice

Westfalia Polsterbetten Boxspringbett, inkl. Bettkasten
  • Mit oder ohne Bettkasten
  • Komfortliegehöhe
  • Bettkasten mit Gasdruck-Feder
  • Pflegeleichter Microvelours- oder Kunstlederbezug
  • Wahlweise mit Aufbauservice

Polsterbett, Maintal, Kunstleder, in 6 verschiedenen Ausführungen, Made in Germany
  • Modernes Design
  • Edler Kunstlederbezug
  • In 2 Liegehöhen
  • In 4 Farben, 6 Breiten und 6 Ausführungen
  • Wahlweise mit Aufbauservice

hapo Boxspringbett
  • Romantisches Boxspringbett
  • Chesterfield Knopfheftung im Kopfteil
  • Wahlweise mit Kunstleder oder Samt bezogen
  • Komfortabel gepolstert
  • Komfortliegehöhe 58 cm

Futonbett, Home affaire, »Zen«
  • Futonbett im modernen Landhaus-Stil
  • Aus massiver Kiefer
  • Bett in diversen Größen und Farben
  • Lieferung inklusive Rollrost
  • FSC®-zertifiziert

Boxspringbett inkl. Topper
  • Inkl. Topper
  • Schlafen wie im Hotel
  • Optimales Schlafklima
  • Komfortliegehöhe mit Topper 59 bzw. 62 cm
  • Wahlweise mit Aufbauservice

Boxspringbett mit Wellenfedersystem inkl. Topper und Zierkissen
  • Inklusive 2 Zierkissen
  • Inklusive Viscoschaum-Topper
  • Mit 7-Zonen-Tonnentaschenfederkern-Matratze
  • Steppung im Kopfteil und Unterbau
  • Komfortliegehöhe: 64 cm

Matraflex Futonbett
  • Modernes Futonbett zum Top-Preis
  • Kopfteil mit Kunstlederbezug
  • In 7 Farben und 4 Breiten
  • Fußteil mit chromfarbenen Spangen
  • Liegehöhe Ausf. 2+3: 46 cm

Collection AB Boxspringbett »Rubene«, inkl. Bettkasten und Topper
  • Komfortables Bett inkl. Topper
  • Inkl. Bettkasten
  • Kunstlederbezug in Kombination mit Strukturstoff
  • Komfortliegehöhe inkl. Topper 63 cm
  • Matratze auch mit Härtegrad 4 erhältlich

Boxspringbett inkl. Topper und Kissen
  • Bett und Kissen mit Strukturstoff bezogen (100% Polyerster)
  • Edle Rautensteppung im gepolsterten Kopfteil
  • Obermatratze wahlweise mit Bonnell- oder 7-Zonen-Tonnentaschen-Federkern
  • Komfortliegehöhe: 59 bzw. 62 cm

meise.möbel Boxspringbett Schwarz mit LED Beleuchtung
  • Boxspringbett mit LED-Beleuchtung in blau
  • Boxspringbett mit Bonnell-Federkern-Unterbox und 4 cm hohem PUR-Schaum-Topper
  • Bett mit pflegeleichtem Kunstleder in Schwarz
  • Bett-Kopfteil 115 cm Hoch, sehr stabil zum angenehmen Anlehnen
  • Boxspringbett mit Komfortliegehöhe 64 cm

Breckle Boxspringbett inkl. Bettkasten und Topper
  • Kopfteil mit Knopfheftung
  • Inklusive Kaltschaum-Topper
  • Bettkastenöffnung mit Gasdruckfeder
  • Komfortliegehöhe
  • Pflegeleichter Stoffbezug

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Boxspringbett inkl. Topper und Bettkasten
  • Mit praktischen Bettkasten
  • Schaumtopper mit abnehmbaren Bezug
  • Eine Gasdruckfeder erleichtert das Öffnen des Bettkastens
  • Kopf- und Fußteil mit edlen Strass-Steinen
  • Wahlweise mit Aufbauservice

Matraflex Box-Bett
  • Mit Boxspringmatratze
  • Integrierter Topper
  • Komfortliegehöhe
  • Toller Schlafkomfort
  • In 5 Breiten und 2 Matratzenausführungen

Futonbett
  • Ausf. 2-4: Bett komplett mit Matratze und ...
  • Ausf. 5: Inkl. Schaum-Topper
  • Mit Hochglanzelement im Kopfteil
  • Mit chromfarbenen Zierleisten im Fußteil

Boxspringbett, Maintal
  • Trendiges Boxspringbett
  • Microvelours- oder Kunstlederbezug
  • In diversen Farben und Breiten
  • Unterfederung: Bonnellfederkern
  • Obermatratze Bonnell, Tonnentaschenfederkern oder Kaltschaum

Polsterbett
  • Modernes Bett
  • Oberfläche aus edlem Lederimitat
  • Kopfteil mit Heftung aus funkelnden Strass-Steinen
  • Wahlweise mit Aufbauservice

Breckle Boxspringbett
  • Kopfteilkissen 5-fach verstellbar
  • Ausziehbare Kopfteilregale
  • Komfortliegehöhe 54 cm

Polsterbett, Maintal, Microvelours, in 6 verschiedenen Ausführungen, Made in Germany
  • Modernes Design
  • Pflegeleichter Microfaserbezug
  • In 2 Liegehöhen
  • In 4 Farben, 6 Breiten und 6 Ausführungen
  • Wahlweise mit Aufbauservice

Home affaire Boxspringbett »Toma«, mit Topper und Kederumrandung, in drei Breiten und 2 Härtegraden
  • Tolles Boxspringbett in 4 Farben zur Auswahl
  • In 3 Breiten erhältlich
  • Wahlweise in Härtegrad 2 oder Härtegrad 3
  • Kopfteilhöhe 109 cm
  • Liegehöhe 57 cm

Breckle Boxspringbett inkl. Topper
  • Einmaliger Schlafkomfort in 2 Ausführungen
  • Komfortliegehöhe inkl. Topper 54 cm
  • Ideal auch als Gästebett
  • Boxspringunterbau mit Obermatratze verwoben
  • In diversen Breiten und Farben

Home affaire Boxspringbett »Tommy« inkl. Kaltschaumtopper, 5 Breiten, 2 Härtegrade, 3 Ausführungen
  • In 3 Farben
  • In 5 Breiten
  • In 3 Ausführungen
  • Kopfteilhöhe 107 cm
  • Liegehöhe ca. 50 cm

Matraflex Futonbett
  • Modernes Bett
  • Ausf. 2+3: inkl. Matratze und Rollrost
  • Liegehöhe: 42 cm
  • Matratze mit Doppeltuchbezug

Boxspringbett, in Härtegrad 4, mit Kaltschaum-Topper und Zierkissen
  • Inklusive Kaltschaum-Topper und 2 dekorative Kissen
  • Komfortliegehöhe: 64 cm
  • Unterfederung Wellenfedersystem mit Bonnell-Federkern
  • 7-Zonen-Tonnentaschenfederkern-Matratze, H4
  • Liegefläche 180x200 cm

Bett, Atlantic Home Collection
  • Modernes Bett in edler Lederoptik
  • Pflegeleichtes Kunstleder, Füße aus Metall
  • Lederimitat mit Steppung am Kopfteil
  • In 2 Farben und 3 Breiten

Home affaire Polsterbett »Timmy« mit oder ohne Matratze in 2 Ausführungen, Härtegrad 2 oder 3
  • Mit Bettkasten
  • In 5 Breiten
  • Mit Holzfüßen
  • Kopfteilhöhe 107 cm
  • Liegehöhe 52 cm

Einzelliege, Maintal
  • In 2 Breiten
  • Bettkasten mit Springaufbeschlag
  • In vielen Farbkombinationen erhältlich

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Komfort-Gästebett, inkl. Staubschutzhülle
  • Ideales Bett für Gäste
  • Metallgestell inkl. Schaumstoffmatratze
  • In 4 Breiten
  • Platzsparend zusammenklappbar
  • Auf Rollen und mit Schutzhülle

Boxspringbett inkl. Topper, in diversen Ausführungen
  • Bett inkl. Kissen und Topper
  • Großer Bettkasten für zusätzlichen Stauraum
  • Strukturstoffbezug mit modischem Keder
  • Komfortliegehöhe 66 cm bzw. 69 cm
  • Dekorative Steppungen in Kopf- und Fußteil

Boxspringbett inkl. Topper
  • Edles Bett
  • Glitzerapplikationen am Kopfteil
  • Komfortliegehöhe
  • Chromfarbene Füße
  • Mit PU-Schaum-Topper

Wimex Schlafzimmer-Set mit Kleiderschrankschrank (4-tlg.)
  • Set bestehend aus Bett, Schrank und 2 Nachttische
  • Mitteltüren mit Spiegeln
  • Chromfarbene Aufleistungen
  • Liegefläche 180 cm
  • Schrankbreite 225 cm

Home affaire Schlafzimmer-Set «California» groß: Bett 180 cm, 2 Nachttische, 5-trg Kleiderschrank
  • Tolle Holzoptik
  • Dekorative Rahmenoptik und aufwendige Kranzprofile
  • Im Landhaus-Stil
  • FSC®-zertifiziert
  • Holzwerkstoff (MDF)

Maintal Polsterbett mit Bettkasten
  • Mit einem Mix aus Kunstleder und Strukturstoff (100% Polyester) bezogen
  • Mit Bettkasten
  • Ausf. 2-6: Liegehöhe 55 cm
  • Ausf. 3-6: Kopfteil 4-fach verstellbar
  • In diversen Farben und Breiten

INOSIGN Boxspringbett »Airdrie« mit Bettkasten
  • Boxspringbett mit praktischem Bettkasten
  • Gepolstertes Kopfteil mit dekorativer Steppung
  • Bett inklusive Bonnell-Federkernmatratzen & Matratzentopper
  • Bequemes Boxspringbett mit Kunstleder-Bezug
  • Maße (T/H): 210/109 cm, in 2 Breiten

Home affaire Boxspringbett »Chester«, mit Stauraumbettkasten und Topper, in 3 Breiten, bis zu Härtegrad 4
  • Mit Bettkasten, der sich von beiden Seiten öffnen lässt
  • In 2 Bezugsqualitäten in je 2 Farben
  • In 2 Breiten und bis zu 3 Härtegraden
  • Inklusive Topper
  • FSC®-zertifiziert

Karup Schlafsofa »Roots« inkl. Futonmatratze, Liegefläche 140x200 cm
  • Schlafsofa inkl. Futonmatratze
  • In diversen Farben
  • Wahlweise 10 Matratzenfarben
  • Massive Kiefer
  • FSC®-zertifiziert

Futonbett, in 4 verschiedenen Ausführungen
  • In diversen Farben und Breiten
  • Wahlweise mit und ohne Matratze
  • Pflegeleichte Kunststoffoberfläche
  • In diversen Ausführungen

rauch PACK`S Stauraumbett inkl. Schubkästen
  • Bett mit viel Stauraum
  • Seitlich 2 große Schubkästen
  • Am Fußteil 4 kleine Schubkästen
  • In 3 Breiten und 3 Farben
  • Komforthöhe

Futonbett
  • Kopfteil mit Metallstange
  • In 6 Farben und 5 Breiten
  • Ausf. 2-4: Bett komplett mit Rollrost und Matratze
  • Ausf. 2-4: Liegehöhe: ca. 47 cm
  • Pflegeleichte Kunststoffoberfläche

Places of Style Boxspringbett in Strukturstoff/Kunstleder-Mix, Überlänge 220 cm
  • Liegehöhe 63 cm
  • Trendiges Design
  • Inklusive Kaltschaum Topper
  • Härtegrad 2, 3 oder 4
  • In Überlänge: Liegefläche 200x220 cm

Boxspringbett inkl. Topper, Home affaire, »Claire«
  • Inklusive Topper
  • Kopfteilhöhe 132 cm
  • Liegehöhe 65 cm
  • FSC®-zertifiziertes Holzuntergestell
  • Wahlweise mit Aufbauservice


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Bett
  • Stauraumbett inkl. Schubkasten
  • In moderner Landhausoptik
  • Dekor Pinienfarben weiß mit Trüffelfarben
  • Kopf- und Fußteil in Rahmenoptik
  • Komforthöhe

Boxspringbett mit Bettkasten und Topper
  • Inklusive Bettkasten
  • Bettkasten mit Gasdruckfedern
  • Inklusive PU-Schaum-Topper
  • Steppung im Kopfteil
  • Komfortliegehöhe: 64 cm

rauch Schlafzimmer-Spar-Set (4-tlg.)
  • Set aus Schwebetürenschrank, Bett und 2 Nachttischen
  • Schrankfront mit Spiegelelementen
  • In 3 modernen Farbkombinationen
  • Silberfarbene Griffe
  • Wahlweise mit Aufbauservice

set one by Musterring Boxspringbett »Florida« mit Bettkasten, in 5 Liegekomfortvarianten
  • 5 Jahre Hersteller-Garantie
  • Gepolstertes Kopfteil mit seitlicher Biese und Punktheftung
  • Made in Germany
  • Modernes Bett in vier Breiten (Liegefläche): 140, 160, 180 oder 200 cm
  • Maße (T/H): 228/112 cm

Home affaire Daybett »Edo« mit ausziehbarer Liegefläche
  • Bett im Landhaus-Stil
  • Aus massiver Kiefer
  • Praktisch - mit ausziehbarer Liegefläche
  • Perfekt für Ihre Gäste
  • FSC®-zertifiziert

Wimex Schlafzimmer-Spar-Set (4-tlg.)
  • Set aus Schrank, Bett und 2 Nachttischen
  • Schrank mit Spiegeln und Schubkästen
  • Bett mit LED-Beleuchtung und Zierleiste im Kopfteil

GMK Home & Living Boxspringbett »Aivi«, mit Schubkästen
  • Edle Knopfheftung im Kopfteil
  • Komfortliegehöhe
  • Extra Stauraum
  • Hochwertiger Strukturstoff
  • In 2 Farben und 3 Breiten

Home affaire Boxspringbett »Fargo«, inkl. Topper
  • In 3 Ausführungen
  • Made in Germany
  • Kopfteilhöhe 102 cm
  • Liegehöhe 55 cm
  • Inkl. Kaltschaum-Topper

Gästebett inkl. Staubschutzhülle »Bergamo«
  • Ideales Bett für Gäste
  • Metallgestell inkl. Schaumstoffmatratze
  • In 4 Breiten
  • Platzsparend zusammenklappbar
  • Inkl. Schutzhülle

Studioliege, Maintal
  • In moderner Optik
  • Seiten- und Rückenteil gerade
  • Mit gerader Metall-Reeling am Rückenteil
  • Pflegeleichter Microfaserbezug in 10 Farbkombinationen
  • Bettkasten mit Springaufbeschlag

LC Schlafzimmer-Set (4-tlg.)
  • Schwebetürenschrank in 2 Breiten zur Auswahl
  • Auf den Fronten glitzernde Ranken mit Siebdruck
  • FSC®-zertifizierter Holzwerkstoff
  • Italian Design
  • In hochwertiger Verarbeitung

Atlantic Home Collection Boxspringbett mit Bettkasten und Topper
  • Inklusive Bettkasten
  • Inklusive Kaltschaum-Topper
  • Kopfteil mit tollen Applikationen
  • Komfortliegehöhe 60 cm

Atlantic Home Collection Polsterbett »Colmar«, mit Kunstlederbezug
  • Komfortabel gepolstertes Kopfteil
  • Mit edlen Steppungen
  • Kopfteilstärke 12 cm
  • Komforthöhe
  • Mit Kunstleder bezogen

meise.möbel Boxspringbett
  • Boxspringbett mit Bonnell-Federkern-Unterbox und 7-Zonen-Tonnentaschen-Matratze
  • Matratze bietet optimale Körperanpassung und hervorragende Punktelastizität
  • Matratzencover für Matratzenkerne inklusive, Bett mit Komfortliegehöhe 51cm
  • Hohes Bett-Kopfteil 115 cm, sehr Stabil mit edler Steppung zum angenehmen anlehnen
  • H2 Härtegrad empfohlen für Personen bis 90 KG

INOSIGN Boxspringbett, Luxus-Kunstleder, inkl. Topper
  • Wahlweise mit LED/RGB oder ohne Beleuchtung
  • In 3 Breiten und 2 Härtegraden
  • FSC®-zertifizierter Holzwerkstoff
  • Obermatratze: 7-Zonen Federkern
  • Unterfederung: Bonnell-Federkern

Westfalia Polsterbetten Boxspringbett
  • Edle Steppung im Polsterkopfteil
  • Chromfarbene Eckelemente am Fußteil
  • Komfortliegehöhe 65 cm
  • Kopfteilhöhe 130 cm
  • Pflegeleichter Microvelour-Bezug

GMK Home & Living Boxspringbett, inkl. Bettkasten, GMK
  • Ohrensessel-Optik
  • Inklusive geräumigen Bettkasten
  • Komfortable Öffnung durch Gasdruckfeder
  • Edler Strukturstoff-Bezug
  • Komfortliegehöhe

Betten für eine erholsame Nachtruhe

Ein gesunder Schlaf in komfortablen Betten ist ein wesentlicher Faktor, um tagsüber ausgeruht und energiegeladen zu sein. Er dient dazu, die Batterien wieder aufzuladen und die Erlebnisse des Tages zu verarbeiten – sowohl körperlich als auch seelisch. Da dieser Vorgang ein Drittel der gesamten Lebenszeit des Menschen ausmacht, ist es wichtig, ihn so angenehm wie möglich zu gestalten. yourhome.de steht Dir dabei gerne zur Seite! In unserem Möbelsortiment kannst Du bequem online zwischen verschiedensten günstigen Betten auswählen, um etwas zu finden, das ganz Deinen individuellen Vorstellungen und Bedürfnissen entspricht. Denn obwohl das Bett im Gegensatz zum Sofa nicht unbedingt von Deinen Gästen gesehen wird, sollte es als Dein persönlicher Ort der Ruhe und Entspannung mit mindestens ebenso viel Sorgfalt ausgesucht werden. In unseren Serviceleistungen sind Bettpolstermitnahme und Altmatratzenentsorgung enthalten, außerdem Ratenzahlung, 0 %-Finanzierung, Rechnungskauf und mehr, um Dir ein sorgenfreies, erholsames Schlaferlebnis zu ermöglichen. Dazu gibt es natürlich auch noch die passenden Matratzen, Lattenroste, Decken, Kopfkissen und Bettbezüge, die Du nach Bedarf in unserem Heimtextilien-Sortiment kaufen kannst.

Worauf muss beim Bettenkauf geachtet werden?

Der wichtigste Faktor bei der Wahl eines neuen Bettes ist das zur Verfügung stehende Platzangebot. Ist das Schlafzimmer sehr klein, wirkt es schnell beengt, wenn zu viel Raum durch das Bett eingenommen wird. Miss daher den verfügbaren Bereich genau aus und vergiss dabei nicht, ausreichend Platz für weitere Möbel wie Kleiderschränke, Kommoden und Nachttische einzuplanen. Ebenso solltest Du Dich fragen, wie viel Bewegungsbedarf Du in der Nacht hast. Ein breiteres Bett ist angenehmer für Schläfer, die sich viel drehen und häufig die Position wechseln. Wenn Du ein kleineres Schlafzimmer hast, aber trotzdem auf den Komfort eines großen Bettes nicht verzichten willst, bieten sich Betten an, die Stauraum unter der Liegefläche bereithalten. Dieser kann sowohl für Bettzeug als auch anderweitig genutzt werden, und schränkt damit die Notwendigkeit allzu großer Aufbewahrungsmöbel im Schlafzimmer ein. Des Weiteren solltest Du auf besondere körperliche Bedürfnisse achten: Für Menschen, denen es nicht (oder nicht mehr) so leicht fällt, aus geringer Höhe aufzustehen, werden Betten mit einem besonders hohen Bettrahmen empfohlen. Für überdurchschnittlich große Menschen gibt es Betten in Überlänge. Andernfalls sollte ein Bettgestell gewählt werden, das nicht mit einer Fußleiste versehen ist, wie etwa ein Futon-Bett.

Was für Arten von Betten gibt es?

  • Eine sehr beliebte Bettenart ist das bereits erwähnte Futon-Bett, das eine niedrige Liegehöhe hat und im Normalfall schlicht ohne Kopf- und Fußleiste gehalten ist.
  • Polsterbetten sind rundum gepolstert, sodass Du Dich nicht versehentlich am harten Bettrahmen stoßen kannst, und wirken dadurch eher massiv, aber auch gemütlich.
  • Momentan im Trend sind sogenannte Boxspringbetten, die sich aus einem unterliegenden Federkasten und einer Matratze zusammensetzen und dadurch eine hohe Liegefläche und viel Komfort aufweisen.
  • Im deutschsprachigen Raum schon länger bekannt ist im Gegensatz dazu das Himmelbett, welches mit einem textilen Baldachin versehen ist, wodurch ein geschützter Raum entsteht.
  • Ebenso romantisch sind Metallbetten, die mit ihren verspielten, oft verschnörkelten Verzierungen die Fantasie anregen und bestimmt gute Träume bereiten.
  • Hochbetten, bei denen die Liegefläche mindestens 1,50 Meter über dem Boden ist, sind wiederum eher etwas für Sportliche, da man sich nicht am Ende eines langen Tages einfach in sie hineinfallen lassen kann. Dafür belohnen Hochbetten mit der einzigartigen Möglichkeit, Dein Schlafzimmer voll und ganz auszunutzen.

Was trägt noch zu einem gesunden Schlaf bei?

Wenn Du Probleme mit dem Schlafen hast, oder einfach an der bestmöglichen Schlafqualität interessiert bist, kannst Du folgende Tipps zur sogenannten Schlafhygiene ausprobieren: Dunkel Dein Schlafzimmer gut ab und versuche, die Umgebung möglichst geräuscharm zu halten. Die richtige Temperatur ist auch wichtig – es sollte nicht zu warm im Zimmer sein. Bemüh Dich, jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und wieder aufzustehen. Vermeide den Genuss von Alkohol und Kaffee mindestens vier Stunden vor der Nachtruhe. Hilfreich ist auch, keinen Fernseher im Schlafzimmer zu haben. Wenn Du diese Tipps befolgst und in einem Bett schläfst, das Deinem Stil und Deinen Vorlieben entspricht, lässt die perfekte Nacht nicht lange auf sich warten! Du kannst alles, was Du dazu benötigst, im yourhome.de-Shop finden.

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